张开腿享用内藏美食——详细解读腿部运动与营养摄取的关键要素

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自由潜水亚洲杯中国选手于志瀛夺冠

北京6月3日电 当地时间6月2日,在菲律宾邦劳岛举行的自由潜水亚洲杯比赛中,中国选手于志瀛以112米的攀绳下潜(FIM)成绩打破了该工程的亚洲纪录并夺得冠军。

自由潜水是指不携带气瓶,只经由自身调节腹式呼吸屏气竭力往深潜的运动,被称为世界上最挑战身心的极限运动之一。选手们除去必要锻炼肌肉能力、心肺特性外,还需做二氧化碳耐受、低氧耐受等训练,对心理层面的请求也非常高。

于志瀛出生于1992年,2021年接纳行业训练,他成绩突飞猛进,曾在2024年6月亚洲杯攻破FIM百米大关,并在2025年3月初凭借泳池闭气取得自由潜水全能总分中国第一。

2025是于志瀛第二次参加亚洲杯。当地时间6月2日,在男子组比赛的第一天,他临场发挥出色,仅用一年时间备赛,便以112米的成绩一举打破了的FIM攀绳亚洲纪录,变成亚洲冠军。

于志瀛曾表达,自由潜水不同于其它的竞技运动,比赛时不可很兴奋,要让自己进入非常放松的情形,这样才能降低心率、降低氧气消耗,从而取得好成绩。“每次下水,要说不紧张是不或许的,可是上了‘战场’,就得瞬间进入情形。”(完)

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