人体新陈代谢，亦称为机体物质代谢或生物化学过程，是维持生命活动的基本调节机制之一。它涉及到多种生理功能和体内的各个器官，如呼吸、消化、内分泌、排泄、能量转换等多个环节。以下是一些关于人体新陈代谢的重要知识：
1. 呼吸系统：人类在呼吸过程中通过肺部与外界交换气体，产生二氧化碳并排出体外。氧气的吸入和二氧化碳的排出是人体新陈代谢中的两个主要过程，前者被称为有氧呼吸，主要是将有机物质转化为氧气和水；后者被称为无氧呼吸，其产物为乳酸，对身体并无太大的危害。呼吸道也是其他体内气体交换的重要场所。
2. 消化系统：食物进入胃部后，经过咀嚼、搅拌和胰液的分解，形成糖原和氨基酸供吸收利用。接着，小肠壁上的绒毛和微绒毛对这些营养成分进行进一步吸收，并将其运送到全身各处，为细胞提供能量。在这个过程中，水分被分解成电解质，同时产生尿液以排除废物。
3. 内分泌系统：激素是体内的信号分子，它们通过释放特定的化学物质来调控体内生理功能。例如，甲状腺激素负责控制生长发育，胰岛素则参与血糖管理，而肾上腺皮质激素可以调节体温和压力水平等。这些激素的合成和释放是代谢过程中的重要调节因子，间接影响人体的生命活动状态。
4. 排泄系统：排泄是人体将体内无法吸收或有害物质及时排出体外的过程，主要有汗液、尿液、粪便和唾液四大类。其中，出汗和排尿是人体散热和排泄的主要方式，能够帮助人体保持恒定的体温；排便则是清除体内多余的废物和毒素；唾液则有助于口腔健康和吞咽。
5. 能量转换：人体内通过氧化反应将碳水化合物、脂肪和蛋白质等有机物质转化为热能，供应人体所需的各种生理功能。例如，葡萄糖在肌肉中被氧化为ATP（三磷酸腺苷），ATP作为能源物质在体内循环流动，驱动组织的新陈代谢以及细胞的分裂、修复和生长。
人体新陈代谢是个复杂的生理过程，涉及多个器官和生理阶段，具有重要意义。了解这个过程可以帮助我们理解自身生理机能的变化及其适应环境的需求，从而更好地维护身体健康。掌握适当的饮食和生活习惯，注意身体保健，也能提高新陈代谢效率，促进人体的活力和生活质量。
黑河口岸：端午假期日均出入境旅客环比增50%
6月7日,陈楚生 李白？ 韩媒：韩国前总统夫人金建希被韩检方传唤青海赴沪招商 优势产业获青睐？长春光机所光电突触器件研究取得新进展！（经济观察）中国能源领域智能化进程加速推进，重庆开州：“电”流不停息 “鱼”跃振兴路——韩国前总统尹锡悦出席大选前最后一次涉嫌发动内乱案审判 黄觉还是太全面了微信朋友圈能折叠了首列中欧班列（乌鲁木齐）铁路运邮专列开行
6月7日,青草沙水库疏浚工程（2024）顺利完工预计到2030年京津冀三地汽车产量将达430万辆绝意尽力了长安的荔枝定档比送荔枝难吗——黑龙江多地拍到罕见粉色极光
黑龙江抚远：“一小时”跨越中俄 高速客轮助推旅发热潮
6月7日,阿里巴巴第四财季净利润298.5亿元高中生与教授父亲共同署名发3篇SCI金饰克价跌到975元高血压患者要少吃哪些食物！我国推出新一轮举措加力扩岗稳就业为雷军：从2014年开始芯片已经做了11年丨（乡村行·看振兴）黄河渔村玩转“渔文旅”：耕稼陶渔里的乡野生活
6月7日,马克龙遭妻子打脸后公开秀恩爱韩国给中国海警发来感谢信黑龙江省气象台发布森林（草原）火险橙色预警黄杨钿甜爸爸 雅安公务员丨金靖说在刘宇宁身上看到了自己！韩国高丽大学决定接收哈佛国际师生
陈伟霆曾舜晞陈瑶九门开机同框 张婧仪宁艺卓同框
6月7日,驻日美军高空掉落18公斤重袋子 安全问题引冲绳民众抗议（锐评｜“由美国定规矩”？这算什么规矩！）｜麦当劳可乐薯条套餐能缓解偏头痛 马嘉祺我自己决定来歌手铠来新浪开团扫楼了 （经济观察）中国城市更新顶层设计出台 万亿级赛道按下“加速键”
6月7日,雄安大学城配套一期项目有序推进 将为四所高校提供多元配套（闫安力挺樊振东）陈粒 我是北京孩子长三角32个城市（区）旅游协会建立“一体化合作机制” 宁艺卓国内首个红毯造型韩国地铁车厢起火瞬间曝光马柏全滑滑板！韩国媒体：李在明当选韩国总统【小新的Vlog】钟南山称不必恐慌新冠
陈楚生吴泽林高冷老板和无助小助理
6月7日,魏建军在520当天表白用户雷霆大比分2-2掘金 将迎天王山之战【雨果晒与王楚钦梁靖崑莫雷高德合照】金靖真把迪丽热巴当孩子哄了吧绝区零超话长安的荔枝要开播啦
6月7日,青海2025年科技活动周启幕食品保质期越长，防腐剂越多……是真是假？鞋子选不对伤膝伤脚伤关节 这5种鞋建议少穿陈坤儿子陈尊佑大学毕业金价一跌再跌网友直呼亏麻了！