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专家：预防儿童青少年心理健康问题，家长要多陪伴、多倾听
5月30日电 国家卫生康健委于30日召开新闻发布会。会上有记者问：儿童青少年的心理康健早干预非常重要。请问，家长和老师如何早期识别儿童青少年的心理举动疑问？
对此，上海运输大学医学院附属上海儿童医学中心主管人医师江帆表达，儿童青少年的心理康健疑问是现在民间公众广泛关心的一个疑问。实际，儿童青少年的心理疑问不是忽然呈现的，它有一个徐徐进步演变的历程。针对儿童青少年的心理举动疑问，早期识别非常重要。早期识别就可和早干预，及早让儿童青少年的心理康健恢复到正常的情形。家长和老师都是接济儿童青少年时间最长，而且也比较晓得儿童青少年，所以能够对儿童青少年开展日常的举动观察和评估，主要有两个层面：第一层面是做自身的前后对比，也就是观察和比较儿童青少年当前的举动和他既往的举动有没有一些显然的差异。比如孩子原本很活泼开朗的，很愿意跟别人沟通，也是很会笑，可是忽然开动转变到愁眉苦脸、不想意沟通，举动也降低，对什么都提不起兴趣，这就是对他现在的情况跟之前的比较。另外一个比较，能够经由和同龄的其它孩子相比，他的举动有没有显然差异。比如孩子相较于同龄孩子显然展现出好动、上课开小差，写作业拖拖拉拉，不易达成许多功课。若是这些举动展现持续时间比较长，数周乃至数月以上，乃至效果到孩子的学习成绩、人际联系等，说明孩子此刻受到心理疑问的困扰、举动疑问的干扰，家长老师就要及时跟孩子沟通，帮助孩子解答疑问，必要的时候就要主动寻求医学的帮助。
另一层面，现在许多家长愿意用网上的一些心理举动量表来作评估。临床上实际也用这些心理举动量表开展筛查，可是必定要注意，在用这些量表开展筛查的时候，它仅是一个开始的筛查，也仅是反映了儿童青少年过去一周左右的情形，不可用作诊断，所以务必别要拿这个筛查的成果给孩子贴标签。比如孩子是不是患上抑郁症，是必要到行业单位诊断的，务必不可用这样的量表来给孩子贴这样的标签。
江帆指出，网上时常呈现一些关于儿童青少年抑郁患病率的报道，这里要说明一下，抑郁情绪、抑郁症状和抑郁症是三个不同层次的观念。抑郁情绪，实际是每一个人正常的情绪波动，比如生存中碰到了考试考得不好，儿童青少年跟同学联系相处有一些矛盾，或是平时感触压力大等，这都或许引发抑郁情绪。抑郁情绪本身通常不会对他的学习和人际联系产生显著的效果。第二个层次就是抑郁症状，这个抑郁症状能够展现为孩子心情比较低落、焦虑烦躁、认知比较消极、睡眠紊乱，有些孩子或许还会呈现一些躯体症状，抑郁症状会轻度效果孩子的社交和学业特性，抑郁症状的孩子，经由主动干预、主动调节，许多能够恢复到正常的水平。而抑郁症就不相同了，抑郁症是一个疾病，医学上通常把它称之为障碍，这时常就是上述提到的症状比较严重，而且持续时间至少两周以上，显著效果孩子的人际交往乃至学业、学校展现。若是家长、老师的确担心孩子或许患上抑郁症的话，应当及时带孩子到医院就诊，务必别要仅凭自己网上下载一个量表或是看一个量表来作出判断，给孩子贴上错误的标签。<table border=0 cellspacing=0 cellpadding=0 align=left class="adInContent"><tr><td><!--画中画广告start--> <!--<meta name="chinanews_site_verification" content="93ae22052369ea92e6d8ce0007ffdb8e"/>--> <!--4,175,633 published at 2025-05-28 09:17:47 by 947--><!--画中画广告end--></td></tr></table>
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