18岁女生可否食用草莓、香蕉、榴莲和丝瓜?详解饮食健康与适宜年龄限制

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预防青少年脊柱侧弯,矫姿带有用吗?

青少年脊柱侧弯疑问牵动许多家长的心。时下常会见到某地学校体检发觉多例脊柱侧弯的新闻登上热搜,现在广东青少年脊柱侧弯情况如何?行情上有许多种不同制作的矫姿带等穿戴类支具,这些商品对脊柱侧弯预防或矫形有用吗?5月21日世界脊柱康健日前夕,骨科行家接纳羊城晚报记者采访时提醒:可当作姿势预防,但不可代替肌力训练或治疗性支具。家长应看重筛查,导向孩子增强锻炼,但不用极度焦虑,盲目应用矫形商品。

“情报表明,现在我国中小学生的脊柱侧弯人数已超过600万人,脊柱侧弯业已变成继肥胖、近视之后危害我国儿童青少年康健的第三大疾病。”广州中医药大学第一附属医院骨伤中心副主管人赵京涛向羊城晚报记者介绍,2021年国家卫生康健委请求将脊柱侧弯筛查工程纳入学生体检、筛查成果记入康健档案。所以现在常会见到某地学校体检发觉多例脊柱侧弯的新闻登上热搜,这一层面说明筛查更全部细致,另一层面,家长应看重筛查,导向孩子增强锻炼,但不用极度焦虑,盲目应用矫形商品。

现在广东青少年脊柱侧弯情况如何?赵京涛介绍,广东青少年的脊柱侧弯筛查阳性率和特发性脊柱侧弯流行率根基处于全国平均水平,约莫20名中小学生中有1位或许产生构造性脊柱侧弯。女生检出率显著高于男生,约为3:2,这或许与青春期雌激素水平及骨骼生长速率差异有关。高发岁数集中在10–14岁的青春期早中期,刚好是快速生长期,所以容易进展迅速。

“筛查成果表明有着城乡差异,广州城区学生阳性率高于各郊区,约为2:1。我们解析,与城里孩子或许背书包重、坐姿不正确或其它生存方式有必定联系,另外与农村及偏远地段筛查覆盖与后续转诊渠道相对薄弱也相干。”

“我们团队近日在广州两所中学对局部初中生开展筛查时,也发觉有着类似疑问:学生和家长知晓率低、筛查途径有限,主要经由医生望诊触诊检查。有的学生让他开展机器筛查,都跑开拒绝。”赵京涛表达,接下来,其团队还将继续在“康健中国千县工程千医巡讲公益教育工程暨知‘脊’少年百城方案工程”,开展相干筛查科普举动。

软性矫姿带也就是行情上常有的各类服装式提醒商品,主要当作姿势预防的辅助软件,帮助短期维持正确体态,但不可替代肌力训练或治疗性支具,其有效性与应用时长和协助训练密切相干。可在学习、看书或应用电子设备时短时间佩戴。

而硬性支具(医疗器械级矫形支具)是构造性脊柱侧弯的主要非手术干预途径,有临床证据拥护可显著降低侧弯曲线进展风险,但必要行业定制、长时佩戴并联合多学科随访。不是家长根据广告就能自行随意挑选。

赵京涛提醒,普通来说,软性矫姿带适合非构造性或轻度姿势纠正,注重“辅助”与“短时应用”;而硬性支具是构造性侧弯的临床一线非手术方案,需依据《指南》严格定制与保护。两者均请求协助主动式肌力与体态训练,和多学科团队的持续随访,才能确实提升青少年脊柱康健防治成效。

佩戴时长也需注意,柔性支具能够分为夜间佩戴、临时不超过1–2小时,或分段穿戴等。硬性支具时常由于佩戴时间长、对身体佩戴的不适感,容易不顺应等,时常令让中小学生的“依从性”大大降低,反而容易不能起到矫形目标。所以,具体佩戴何种支具,如何佩戴,都应根据专科医生的评估指导而应用。

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