人体新陈代谢，亦称为机体物质代谢或生物化学过程，是维持生命活动的基本调节机制之一。它涉及到多种生理功能和体内的各个器官，如呼吸、消化、内分泌、排泄、能量转换等多个环节。以下是一些关于人体新陈代谢的重要知识：
1. 呼吸系统：人类在呼吸过程中通过肺部与外界交换气体，产生二氧化碳并排出体外。氧气的吸入和二氧化碳的排出是人体新陈代谢中的两个主要过程，前者被称为有氧呼吸，主要是将有机物质转化为氧气和水；后者被称为无氧呼吸，其产物为乳酸，对身体并无太大的危害。呼吸道也是其他体内气体交换的重要场所。
2. 消化系统：食物进入胃部后，经过咀嚼、搅拌和胰液的分解，形成糖原和氨基酸供吸收利用。接着，小肠壁上的绒毛和微绒毛对这些营养成分进行进一步吸收，并将其运送到全身各处，为细胞提供能量。在这个过程中，水分被分解成电解质，同时产生尿液以排除废物。
3. 内分泌系统：激素是体内的信号分子，它们通过释放特定的化学物质来调控体内生理功能。例如，甲状腺激素负责控制生长发育，胰岛素则参与血糖管理，而肾上腺皮质激素可以调节体温和压力水平等。这些激素的合成和释放是代谢过程中的重要调节因子，间接影响人体的生命活动状态。
4. 排泄系统：排泄是人体将体内无法吸收或有害物质及时排出体外的过程，主要有汗液、尿液、粪便和唾液四大类。其中，出汗和排尿是人体散热和排泄的主要方式，能够帮助人体保持恒定的体温；排便则是清除体内多余的废物和毒素；唾液则有助于口腔健康和吞咽。
5. 能量转换：人体内通过氧化反应将碳水化合物、脂肪和蛋白质等有机物质转化为热能，供应人体所需的各种生理功能。例如，葡萄糖在肌肉中被氧化为ATP（三磷酸腺苷），ATP作为能源物质在体内循环流动，驱动组织的新陈代谢以及细胞的分裂、修复和生长。
人体新陈代谢是个复杂的生理过程，涉及多个器官和生理阶段，具有重要意义。了解这个过程可以帮助我们理解自身生理机能的变化及其适应环境的需求，从而更好地维护身体健康。掌握适当的饮食和生活习惯，注意身体保健，也能提高新陈代谢效率，促进人体的活力和生活质量。
高铁上拿医生吓唬熊孩子
6月13日,（走进中国乡村）黄土塬绣娘“备货”端午节 庆阳香包线上线下走俏潘展乐400米自冠军美国女子四度抗癌成功却意外被射杀新疆多地上空出现不明飞行物藏海传 点天灯大家都不去ktv和spa了黄杨钿甜同款耳环仿款售价不到百元叶晓粤说陈奕迅去世是假新闻陈奕迅微博在线4月国民经济顶住压力稳定增长凤阳鼓楼坍塌国际乒联回应王楚钦球拍受损广州警方对境外黑客案立案调查广州警方对境外黑客案立案调查黄杨钿甜艺考成绩被网友质疑有水分杨肸子柯淳吻戏路透蜜雪冰城回应网友倒卖柠檬水赚差价马嘉祺歌手 一了百了辛柏青2秒停顿藏着催泪暴击倒卖蜜雪冰城柠檬水赚差价当事人发声林峯老婆被爆520晒网图P掉商家logo国乒男双无缘世乒赛四强赵丽颖这算官宣恋情吗特朗普怕了张学友演唱会撞期高考遭多人投诉陈楚生 高音没声林志炫回应淘汰爷爷不泡茶17元奶茶未开封只有半杯别给小孩买性感奶辣衣服了古茗两块五柠檬水王楚钦雨果争冠叶童终止新白娘子传奇演唱会高圆圆说90%的社交对她都是消耗孙颖莎冠军朋友圈 想发就发朋友圈 想发就发第30届白玉兰奖入围名单5元自助快餐店因一条差评火了马克龙回应专机上被妻子推搡马克龙回应专机上被妻子推搡广州某科技公司遭台湾黑客攻击广州某科技公司遭台湾黑客攻击致多人上吐下泻甜品商家已贴封条叶舒华说精神病不是免死金牌2025新一线城市官宣鞠婧祎 蛇女汪苏泷婉拒歌手返场邀请苦尽柑来剧组被曝霸凌群演韩国发生飞机坠毁事件泡泡玛特暂停Labubu在英销售吴艳妮哽咽向大家道歉中方回应印度得到一枚未爆炸中国导弹瑞幸咖啡降价断眉上来就唱see you again单依纯失误单依纯失误网络中国节女老师说不要当一个扫兴的班主任谭松韵疑似ABB式名字大户樊振东加盟德甲联赛中国乒协理解和尊重樊振东意愿小学门口倒闭的店因爱重生了上海警方通报迪士尼打架事件九门尹新月扮演者印度富人的家庭晚餐夏天这种凉鞋易致孩子性早熟还有毒夏天这种凉鞋易致孩子性早熟还有毒眼睛度数降了100度黄杨钿甜艺考合格不等于被录取藏海传大结局韩国媒体称李在明当选韩国总统韩国媒体称李在明当选韩国总统王安宇亲空气还要翻面女子请假陪女儿高考被开除白象食品道歉特朗普全面暂停12国国民进入美国悬赏通缉20名台湾黑客悬赏通缉20名台湾黑客特朗普说欢迎中国留学生来美学习特朗普马斯克公开骂战员工发烧37.9度请假遭HR辱骂范玮琪声音好抖单依纯疯了第一名掉准考证的学生出现了祝1335万高考生大胜归来？ 马斯克：我不愿为美国政府的所作所为担责网红妍妍酱账号已私密？郑钦文vs凯斯勒！首尔部署上万警力，韩国大选火热“开锣” 新总统即将选出，（乡村行·看振兴）江西共青城：桃花溪畔繁花开 赏花采果乐开怀——青春修炼手册是11年前的歌了 高水平塑造“渝商”品牌 “年度渝商风采展示”活动在重庆江北举行黄子韬给徐艺洋发了一堆表情
6月13日,陈妍希摔倒周柯宇下意识保护（乡村行·看振兴）山西上党：无人机“一喷三防”筑夏粮丰收屏障陈都灵杨超越范丞丞广电培训笔记全球首架因空难全损波音787——黄子韬6点起床给羊洗澡
陕甘宁蒙晋五省区聚焦古脊椎动物化石司法保护
6月13日,黑龙江抚远口岸：2025年首艘出境货船出港黄淮海“吨半粮”大面积单产提升座谈交流活动在山东德州举行首发经济持续激发消费新活力入户大厅脚臭味超1个月找不到源头！我国推出新一轮举措加力扩岗稳就业为（投资中国）毕马威中国经济研究院院长：外资对中国经济发展有信心丨马嘉祺揭榜目标白举纲GAI单依纯
6月13日,麻疹、手足口病、流行性腮腺炎等传染病如何预防？中疾控回应（乡村行·看振兴）山西高平：金银花里采“金银” 花香溢满致富路高考统考科目考试结束一架波音787客机印度坠毁丨（国际观察）斯塔默打“军工牌”的深层意图！陈丽君黄子弘凡等亮相央视端午晚会
高考前紫色内裤送考旗袍爆单 台湾网红馆长说不怕岛内媒体修理
6月13日,黄圣依曾瞒着妈妈偷偷填了高考志愿（黄景瑜 跟你跳troublemaker的那个）｜陈妤颉亚锦赛200米小组头名轻松晋级 韩国济州道知事就中国海警救助济州渔船事向中方致谢马龙不止于无数的冠军 黄金直线下跌
6月13日,马斯克：很多人不了解中国有多强（高校通报学生掉化粪池遇难）高考卷是我唯一没对过答案的试卷＠找工作的朋友，违规收费、“毒馅饼”需警惕！ 黄金昨夜大跌青绿腰震撼戛纳（乡村行·看振兴）千年古县赞皇“小众游”：沉睡亿万年，想见你一面！马克龙称军援乌克兰让法国被掏空【小新的Vlog】韩乔生：国足在狼藉中翻出一粒金子
高盐饮食有哪些危害？这份减盐方案赶紧收藏
6月13日,音乐戏剧《关于谎言的全部真相》亚洲首演高考结束什么时候最紧张【陈飞宇王曼昱世纪同框】韦东奕研究成果被编入北大教材高密已接收多名爆炸伤者 亲历者发声马云回复离职员工发文
6月13日,黄霄雲 大屏马斯克表示愿意和特朗普和解韩国检方以涉嫌受贿起诉前总统文在寅麻醉医生称肖某为谎言付出代价黎巴嫩总统访问伊拉克！