在课堂教学过程中，教师与学生之间难免会出现一些紧张和焦虑的情绪。这种状态下，如何有效地缓解教师与学生的紧张情绪，以保证课堂教学的顺利进行，成为教育工作者亟待解决的问题。教师应当通过适时有效的引导，消除学生的恐惧心理和紧张感。例如，在课堂导入环节，可以通过轻松幽默的语言、生动的故事或者有趣的实物展示来吸引学生注意力，并将学习目标明确地传递给学生，减轻他们的自我认知压力和理解障碍。利用情境模拟、角色扮演、小组讨论等形式的教学方式可以有效地将抽象的学习内容转化为直观的实践场景，激发学生的好奇心和求知欲望，从而降低其对新知识的抵触情绪和畏惧心理。
教师应注重营造积极向上的课堂氛围，鼓励学生积极参与教学过程。教师可以通过设立奖励机制，如表扬优秀表现、颁发小奖品等，激励学生主动参与教学活动，增强其成就感和自信心。教师还可以通过设置明确、可操作的任务目标和合理的考试评价标准，让学生明白自己的努力方向和进步空间，以此引导他们保持学习的热情和动力。
教师应当学会倾听学生的心声，理解其困惑和困扰，为他们提供个性化的辅导和支持。教师不仅需要关注学生基础知识的掌握情况，还需要关注他们在情感态度、学习策略等方面存在的问题，给予有针对性的指导和建议。只有这样，教师才能真正深入了解学生的学习需求和心理状态，进而采取针对性的教学措施，帮助他们有效克服紧张情绪，提高学习效果。
教学实录视频中师生互动中的紧张情绪化解之道需要通过教师的引导、环境的创设、学生个体差异的照顾等多个方面进行综合考虑和实施。只要我们能够有效地运用各种教学策略和方法，引导学生克服紧张情绪，建立良好的学习氛围，就一定能构建一个充满活力、成效显著的教学环境，进而培养出更具创新思维和终身学习能力的学生。
长期自己烧水喝和买桶装水喝，哪种更健康？
6月5日,金饰克价跌到975元？ 魏劭喊蛮蛮了黄黑皮逆袭指南？高培勇：中国资本市场的发展应将预期因素全面纳入分析和监测体系！马嘉祺在塔下都不敢打人，错嫁世子妃定档——银发族文化消费渐热 年轻人能做点啥 陈伟霆10年前vs10年后雷霆4-3淘汰掘金晋级西部决赛
6月5日,陈好宋茜旅行最后一天韩国无党派总统候选人黄教安退选陈妍希离婚后首次晒娃释放二手车市场消费潜力——韩国一客机冲出跑道 载183名乘客
马克龙笑容满面邀妻子与球队合影
6月5日,郑钦文不敌高芙 交手记录0胜3负（经济观察）政策持续上新 助力中国股市“稳与活”青海：五百余人参与青年科普创新实验暨作品大赛复赛郑钦文止步WTA1000马德里网球公开赛单打次轮！我国推出新一轮举措加力扩岗稳就业为青海湟中群加梅花鹿养殖基地喜添“龙凤胎”鹿仔丨陈奕迅就演唱会延期道歉董某莹四项证书被撤销
6月5日,隐瞒真相销售“泡水车” 构成欺诈三倍赔偿高考临近 北京公安机关为北京户籍考生开通办理居民身份证绿色通道麻疹、手足口病、流行性腮腺炎等传染病如何预防？中疾控回应雷军回应突然发布大芯片丨（乡村行·看振兴）山西上党：无人机“一喷三防”筑夏粮丰收屏障！雷军微博设置关注100天才能评论
（乡村行·看振兴）“中国瓜菜之乡”：“莓”好前景 四季生金 马嘉祺选一了百了的原因
6月5日,黄金直线拉升（（寻味中华丨非遗）中国木拱廊桥凌空演绎“承重之美”）｜黑中介自曝偷渡贩卖缅甸女子细节 闫桂军被控违规放贷63.9亿元韩团EXO成员签售会扮格格造型 黄埔崛起广州“游戏谷” 探秘广州游戏产业新引擎
6月5日,郑钦文回应晋级法网32强（陈楚生的歌和文旅适配度拉满）麻辣烫 轻奢黑龙江：5月1日起买这17类家电商品也可享补贴 高考考到700分是什么概念黄杨钿甜爸爸称会积极配合调查铁路上海站“五一”假期预计发送旅客446万人次！食品保质期越长，防腐剂越多……是真是假？【小新的Vlog】韩第21届总统选举开始“事前投票”，李在明支持率领跑
阿联酋与美国达成超过2000亿美元的协议
6月5日,雷军再发文回应被质疑高德车服与华为超充生态合作项目签约【长城汽车环塔欢乐周】重庆一高层小区起火殃及多家住户阿曼媒体：美国干预高等教育正引发更广泛的经济后果重庆一大学生体育课后坠入化粪池遇难，官方通报
6月5日,韩国霸总来中国了雷霆捧起西部冠军奖杯长月烬明又杀回来了韩媒：韩国海军坠机事故，机上4人全部遇难高校应对大学生肥胖频出减脂绝学！